“用男性思维处理婚姻问题，简直是降维打击。”

写在前面：此处男性思维指接近于“目标导向、解决问题式”的思维。

用魔法打败魔法。

婚姻虽然是两个人的相处，却是一个人的修行，本质上，遇到谁都是一样的。

要减少内耗，就用男性思维处理问题。

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首先要做的，就是永远把自己放在第一位，像男人一样，给自己的世界正确排序。

翻看历史文章可以知道，我这一次能力排众议，把小女儿送入托班，正是因为意识到我的时间也很珍贵，围绕着孩子家庭之外，我还有另一个属于自己的世界。

尽管十分不舍，但我也会反思：队友没有怀胎十月，也没有经历分娩，也没有贴身母乳喂养，也没有连续日夜照料，为什么他一点也不担心孩子不跟他亲，不认他？

这样一想，便觉得自己的一些过度付出，很可能只是感动自我，我这才下定决心慢慢把自己释放出来。

事实也证明，对待孩子，陪伴质量远胜于陪伴时长，孩子的世界越大，家庭的教育成果，反而越能在外部环境中得到检验。

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除了在价值排序，在沟通模式上，我也开始学习男性的“直球”思维。

有话直说，有要求直接提。

以前，我总以为，这事他应该懂，他为什么没有做，怨气满满。

他却说：“”这事你可以开口说，你讲了我就会做，为什么你不讲？”他也无奈至极。

夫妻间的很多矛盾，与爱无关，仅仅是两性的思维差异造成的。

意识到我们是两套完全不同的思维模式后，我都有意识练习让自己有话直说。

比如，前天晚饭，女儿自主进食，打翻了碗，弄得狼藉一片，我正头疼。

这时，队友下楼准备带娃去洗澡。

他刚进厨房，我就直接说：这太场面复杂了，我搞不定，得你来。

我们顺利交换了任务，队友麻利地收拾起来了，这对他来说小菜一碟，甚至是他解压的方式。

如果他一进门我就抱怨孩子搞得到处都是，埋怨不能好好吃顿饭等等，甚至期待他主动来打扫残局，那我可能迎来情绪踏空，他也会觉得莫名其妙，就你累？

这样事情不仅得不到解决，还会滋生新的问题。

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“直球”思维解决问题时，还在于就事论事，不代入情绪，否则你一定会被自己的情绪反噬。

比如，一天晚上，我手机正用着，没电自动关机了，刚充上电，女儿就醒了，我马上上楼安抚接觉。

回来发现手机被拔了，换上队友的手机在充电，我气不打一处来，家里有多处充电的位置，图方便也不看我手机充了多少电就拔掉，实在太自我了！

我只充到8%就被拔了，换成他自己从2%充到20%，见我生气，他马上拔走，并且说：以后那个位置就是你专属充电了。

看似当下的小问题已经解决了，我的手机也重新充回去了。

但是过去“不被主动体谅”的细节却涌上心头，总觉得他不够主动为我着想，事情你说了他就办，不说他很难主动去考虑。

按他的解释，他没有时间和精力去考虑那么多那么细致的事情。

其实就是不上心，而我，想起自己晚睡，夜里看他手机快没电，都会主动去帮忙充上，以免第二天耽误工作。

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